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减少癫痫反反复复发作的措施有哪些

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来源:成都神康医院   时间:2018-09-01

为什么我的癫痫病情老是发作?怎么样才能稳定病情?这是很多癫痫患者共同的困扰。众所周知,癫痫作为顽固性的精神类疾病,治疗起来非常困难,很难达到理想效果,很容易反反复复发作。为了稳定癫痫病情,不仅仅需要积极的治疗,还要从日常生活中的点滴做起。那么,怎么样可以减少癫痫反反复复发作呢?下面就为大家详细讲解一下,希望对大家能有所帮助。

减少癫痫反反复复发作的措施有哪些

1、合理计划饮食,均衡营养

一旦大量吃忌口食物,就很容易刺激中枢神经,导致癫痫发作。所以不要吃辛辣油腻的刺激性食物,比如火锅、烧烤、羊肉等等,对于碳酸饮料和浓茶、咖啡也要尽量少喝。同时要多吃富含维生素和蛋白质的食物,这对于癫痫病情的恢复都是很有好处的。具体可以根据病变各期的病理变化特点,采取个性化饮食方案。

2、科学运动,提高免疫力

癫痫患者可适当进行体育锻炼,早晨跑跑步,练练太极拳,尽量选择舒缓平稳的运动,这可以提高机体免疫,更好地促进病情康复,同时,在运动时要结伴而行,避免意外发生。

3、调节心态,利于病情康复

很多患者在患病之后,变得抑郁寡欢,沉闷消极,也不愿意积极治疗,这样是不利于病情康复的,一定要不断地调节心态,使自己保持乐观、愉悦的心情,更利于病情的康复。

4、严格遵照医嘱,坚持治疗

也有很多的患听信一些江湖郎中等治疗方法,这些方法不能系统的从病因入手,必然会导致癫痫治疗不科学,甚至会使病情恶化,所以一定要选择正规医院,谨遵医嘱,科学治疗。癫痫治疗是一个漫长的过程,癫痫患者不可就与求成,要保持耐心,长期治疗。

以上便是关于怎么防止癫痫反反复复发作的注意事项介绍,癫痫这个疾病,给大家造成的危害是很严重的,只有及时治疗,才能尽可能降低危害,不要把癫痫当做不治之症,科学的治疗,精心的养护,合理的用药,这些都是有效治疗癫痫的好方法,在日常生活中,一定要保持积极乐观的心态,正常生活工作,用坚强的心态打败癫痫,康复的明天一定会到来!

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